12/25 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日（木）

12/25 の食事。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
6時
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
雪印 やわらかホイップ　クリームチーズ（1人前） 256 kcal
12時
にぎり寿司（1人前） 744 kcal
19時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1453 kcal
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