食事【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日(日)

食事

< 土曜日!  | 生活リズム >
いけないなー。
旦那がいないとつい、てきとーな食事になってしまうー。
今日はしっかり料理しよう。
ポトフにしようかな~←すでに手抜き!!
まぁ、いいや。これから煮込めば夜はおいしかろう。

【記録グラフ】
ウエスト
60.3cm
ウエスト(cm) のグラフ
体脂肪率
20.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
bluemoon 2008/12/28 10:23
きゅみちゃん
おはよう♪
毎日料理するのも大変なことだよぉ・・・たまの手抜きはOK。
うちの旦那は魚介類嫌いな人だから、いない時は絶対娘と魚を食べるの。
日曜日は仕事で夕飯いらない日なので、今日も魚^^。
きゅみちゃん 2008/12/29 13:55
そうだよね~。毎日、手作りって大変だけど、
やっぱり安心な食事だもんね。
娘はほんとに食が細いので、がんばって作っても
あまり食べてくれないんだよ~(涙)
おおお、魚介類苦手な旦那様ですか!
いない時は、、、そうだよね~家もだ^^
旦那はシチュー系とか食べないのだ。
昨日のポトフ、ホワイトシチューのルーを足して、
今日も野菜たっぷりご飯にします♪
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