さぁ!!!【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日(日)

さぁ!!!

< 上野へ  | 障子ハリ。 >
お掃除お掃除。

頑張りますねー。\(^o^)/

また後ほど。((+_+))寒い。



【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
20回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
7676歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
flo 2008/12/28 10:53
お茶もしちゃった。カラダカラもしちゃった。
休憩長すぎ・・・
さて、第二段頑張る。
 はりそん705 2008/12/28 20:17
お風呂入りながら、お掃除します。(^_-)-☆
えへへへへ。
浜ジョー 2008/12/28 11:22
大掃除? 30日からだな^^;
寒いとやりたくないよね~!
 はりそん705 2008/12/28 20:26
あと2日頑張って下さいねー。(^_-)-☆
私も一気にやると疲れるので、徐々にゆっくりやります。
頑張りましょう。(^_-)-☆
grill 2008/12/28 13:43
大掃除、幾らやっても片付かないので
残りは来年だ。。
 はりそん705 2008/12/28 20:36
のんびりしちゃうと、何もせずに終わってしまうので、
少しずつ片してます。(^_-)-☆
ぎりぎりまでやると思います。(笑)
kyo-ka 2008/12/28 14:36
大窓、一カ所終わるたびに休憩。
これじゃ、なかなか終わらないわけだ・・・^^;
さて、もう一カ所、がんばってきます!
 はりそん705 2008/12/28 20:37
そうでないと、保ちませんよー。
ゆっくり行きましょう。\(^o^)/
マーリー 2008/12/28 20:57
お掃除ホドホド。
お節ボチボチ作りはじめました。
年末風景毎年変化ないですが、今年は31日は余裕で過ごしたいと思っていますが・・・
 はりそん705 2008/12/28 21:17
こんばんはー。

お節手作りなんですねー。
すごーーーーーーーーい。尊敬!!!

そうですね。31日は余裕で年越ししたいですね。(^_-)-☆
スイング14 2008/12/28 22:49
お掃除終わった?
綺麗にして気持ち良くお正月を迎えようね^^

冷蔵庫の裏が気になって仕方ないんだけど・・・動かす気にならない^^;
か弱いもんでーえへへへ・・
 はりそん705 2008/12/28 23:27
そうそう。

無理はいけません。
怪我してはつまらないですので。
数人集まった時に、動かしてもらいましょうよー。(^_-)-☆

こちらはあと半分ですね。(^^ゞ
きのっち 2008/12/29 01:36
お掃除お疲れさまでーす♪

私は3日かけてやるつもりです!
でも遊びたいから、夜中スタート!!
やっぱり行動があやすぃ?(笑)
 はりそん705 2008/12/29 17:41
あやすぃよー。(笑)

夜は寝ましょうね。お肌のために。\(^o^)/
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