仕事納め【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

仕事納め
< (;ﾟ∀ﾟ)=3ﾑ... 　｜　お(・∀・)め(・... >
(´Д｀)ﾊｧ…

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
さつまいも（1人前） 304 kcal
15時
タイ焼（1人前） 101 kcal
18時
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
明太フランス（0.5人前） 145 kcal
ハニートースト（0.5人前） 118 kcal
  867 kcal
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