no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

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< タミフルってすごい... 　｜　浅草 >


【記録グラフ】
食事の記録
1293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
紅茶（1人前） 24.1 kcal
10時
りんご（0.4人前） 36.7 kcal
ココアクッキー（1人前） 283 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
11時
大根煮（1人前） 186 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
16時
紅茶（1人前） 12.7 kcal
18時
カレー（0.5人前） 375 kcal
  1293 kcal
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