レコーディングダイエット　３３０日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月30日（火）

レコーディングダイエット　３３０日目
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３３０日目　体重64.1kg 体脂肪率18.4%

昼
もち　353kcal

夜
ハンバーグ　546kcal
卵丼　572kcal

カレードリア　832kcal
ドリンクバー　540kcal

合計　2843kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
2843kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
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