no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月01日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2349kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
餅（4人前） 470 kcal
12時
明星 しょうゆラーメン（1人前） 287 kcal
18時
オリジン弁当 舞（1人前） 972 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
清酒（本醸造）（2人前） 385 kcal
  2349 kcal
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