no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 218 kcal
日本ルナ株式会社 のむヨーグルト（1人前） 82 kcal
13時
御飯（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
セブンイレブン 煮しめ（1人前） 283 kcal
15時
みかん（2人前） 50.6 kcal
20時
oto ロールケーキ（0.3人前） 113 kcal
うどん（1人前） 345 kcal
弁釜 煮しめ（1人前） 226 kcal
  1627 kcal
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