no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 236 kcal
野菜スープ（1人前） 31.1 kcal
日本ルナ株式会社 のむヨーグルト（1人前） 82 kcal
卵焼き（0.2人前） 39.5 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
焼肉（0.1人前） 58.1 kcal
卵焼き（0.3人前） 59.2 kcal
きぬさや（0.2人前） 4.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
永谷園 味噌汁（1人前） 30 kcal
15時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
20時
御飯（1人前） 235 kcal
餃子 大阪王将（1人前） 63.3 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
チンジャオロース（0.2人前） 130 kcal
  1827 kcal
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