no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 236 kcal
日本ルナ株式会社 のむ（1人前） 82 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
煮物（1人前） 51.7 kcal
蛸（0.5人前） 47 kcal
こんにゃく（1人前） 47.3 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
きぬさや（0.3人前） 38.7 kcal
15時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
黒豆煮（1人前） 125 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
17時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
20時
すし（1人前） 433 kcal
いわし（1人前） 54.3 kcal
赤だし（1人前） 221 kcal
  1860 kcal
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