バランスボール【充分太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日（月）

バランスボール
【今日のできごと】
バランスボール75cmを購入！！
【今日の感想】
前に使用していた65cmでは、小さすぎて具合が悪く、すぐに飽きてしまったが、
今回購入のこれは、自分の身体に調度いいサイズ！
これなら、テレビを見ながらでも、勉強の休憩、気分転換にも使えそう。
とにかく、継続して効果が出ることに期待！
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