no title【黒田さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>黒田さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月08日（木）

no title
< 風呂に入ると少し痩... 　｜　no title >


【記録グラフ】
外出回数（ひきこもり用）
2回
外出回数（ひきこもり用）（回） のグラフ
 		幸せ度
50%
幸せ度（%） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		偏頭痛
4回
偏頭痛（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ロールパン（2人前） 379 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
13時
松風焼（1人前） 300 kcal
わかめごはん（1人前） 235 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
18時
餃子（2人前） 764 kcal
農協牛乳 牛乳（0.1人前） 66.5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2247 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE