120日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wakabaさんのトップページ>記録ノートを見る>120日目
09年01月09日（金）

120日目
< 119日目 　｜　121日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1388kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 302 kcal
具沢山味噌汁（1人前） 76.4 kcal
目玉焼き（1人前） 95.3 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
12時
雑炊（1人前） 50.4 kcal
17時
たこやき（1人前） 266 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（1人前） 423 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
大根（根）（1人前） 7.2 kcal
にんじん（1人前） 18.5 kcal
ブロッコリー（1人前） 9.9 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
はんぺんの明太マヨネーズ焼き（0.5人前） 76.8 kcal
  1388 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE