no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月10日（土）

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【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
わかめの味噌汁（0.5人前） 17.9 kcal
トースト（0.5人前） 85.7 kcal
鮭フレーク（1人前） 46 kcal
13時
タラコクリームパスタ（1人前） --- kcal
14時
ミルクティー（0.5人前） 69.6 kcal
19時
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト（8人前） 64 kcal
味噌おでん（1人前） 16.7 kcal
  451 kcal
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