no title【目指せ既製品！さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月12日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト（2.5人前） 675 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
かき揚げそば（1人前） 552 kcal
14時
日本コカ・コーラ アクエリアス [ペットボトル] 500ml（1人前） 95 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 500ml（1人前） 225 kcal
19時
ラーメン（1.5人前） 659 kcal
23時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ポテトチップス（0.3人前） 166 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
  2730 kcal
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