足痩せPUSHダイエット【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月13日（火）

足痩せPUSHダイエット
< おばあちゃん 　｜　足の爪 >
つい、買ってしまった。
どうなんだろう、と、ダイエット本(特に下半身系）には弱い～
1週間を繰り返していって、足がきれいになるそうだ。
早速、月曜日だったので、チャレンジと思ったのに。
のに。
コリを取るストレッチで寝てしまった。。
やーん、今日からがんばるぞ。

【記録グラフ】
ウエスト
61.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2380点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
ABC探索ゲーム
15秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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