体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2009年01月

日別データ（1月）

日付	体脂肪率	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(木)
1月2日(金)	18.8%	-1%	-4.2%	あけおめ☆
1月3日(土)	18.4%	-0.4%	-4.6%	この調子☆→いや、もっとがんば...
1月4日(日)	19.8%	+1.4%	-3.2%	明日から！
1月5日(月)	20.2%	+0.4%	-2.8%	すっっっごく、疲れた。
1月6日(火)	20%	-0.2%	-3%	やった～
1月7日(水)	20.5%	+0.5%	-2.5%	たはは。
1月8日(木)	20.5%	0%	-2.5%	お風呂
1月9日(金)	20.7%	+0.2%	-2.3%	ストレッチ
1月10日(土)
1月11日(日)	19.8%	-0.9%	-3.2%	ママチャリレース
1月12日(月)	19.8%	0%	-3.2%	おばあちゃん
1月13日(火)	21.3%	+1.5%	-1.7%	足痩せPUSHダイエット
1月14日(水)	20.1%	-1.2%	-2.9%	足の爪
1月15日(木)	20%	-0.1%	-3%	筋肉～
1月16日(金)	20.7%	+0.7%	-2.3%	ちょっとずつ
1月17日(土)	20.5%	-0.2%	-2.5%	お出かけ♪
1月18日(日)	20.5%	0%	-2.5%	夕飯の時間
1月19日(月)	20.8%	+0.3%	-2.2%	×と○
1月20日(火)	20.3%	-0.5%	-2.7%	足のつめ
1月21日(水)	20.2%	-0.1%	-2.8%	へこみ方
1月22日(木)	20.6%	+0.4%	-2.4%	うーん
1月23日(金)	20.7%	+0.1%	-2.3%	やっぱりだけど、くさらないぞ！
1月24日(土)	19.1%	-1.6%	-3.9%	ドリカム
1月25日(日)	19.3%	+0.2%	-3.7%	筋肉痛
1月26日(月)				no title
1月27日(火)	19.5%	+0.2%	-3.5%	no title
1月28日(水)	19%	-0.5%	-4%	マイメロ
1月29日(木)				またまた食事ダイエット
1月30日(金)	19.6%	+0.6%	-3.4%	終わったぁ！
1月31日(土)	18.4%	-1.2%	-4.6%	no title

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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