あけおめ☆【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月02日（金）

あけおめ☆
< 半身浴 　｜　この調子☆→いや、... >
今年の目標。
11時に布団に入る。
50kgを目指す。
体脂肪18％を目指す。
発表会成功。
腰など体を壊さない。

仕事は、進む方向を考える。

今年一年、がんばろう！

【記録グラフ】
ウエスト
61cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
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