久々【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月18日（日）

久々
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また始めます。
やばすです。

【記録グラフ】
食事の記録
1740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 233 kcal
お好み焼き（1人前） 488 kcal
丸永製菓 白くまパフェ（1人前） 197 kcal
カバヤ ざっくりクッキー（1人前） 79 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
うどん（0.5人前） 156 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
  1740 kcal
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