no title【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月19日（月）

no title
< 古傷が悪化 　｜　薄茶色の水が。 >
目前に迫ってる「確定申告」に必要な生命保険の支払い証明書（保険会社発行）が見当たらない。
事情を説明して再発行依頼をした、意外に心良く応じてくれたんでホッとした。
こんな事は生涯初めてです。ああぁ～恥ずかしい！

【記録グラフ】
最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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