131日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日（火）

131日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1586kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
炊き込みご飯（1人前） 317 kcal
おでん（1人前） 220 kcal
12時
親子丼（1人前） 448 kcal
20時
紀文 胡麻とうふ（1人前） 62.9 kcal
鯛（1人前） 77.6 kcal
イカ納豆（0.5人前） 94.5 kcal
豚肉の味噌炒め（1人前） 367 kcal
  1586 kcal
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