no title【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月23日（金）

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振込日：2009年 1月23日 振込金額： 8,970円


【記録グラフ】
万歩計
1448歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1730kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
2258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
赤城乳業 Q濃い味みかん（1人前） 139 kcal
７ 丼プリン（1人前） 533 kcal
16時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼肉（2人前） 1034 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
  2258 kcal
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