135日目【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月24日（土）

135日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 302 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
19時
ごはん（1人前） 302 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
ミツカン 納豆（0.5人前） 49 kcal
はんぺん（0.3人前） 28.2 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44.8 kcal
  1484 kcal
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