子守【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月24日（土）

子守
< 風邪 　｜　26日分です >
恒例の子守に行く
2人とも風邪をひいているので早めに帰る
食事に連れて行ってやれなかった

【記録グラフ】
食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
カンロ 健康のど飴 90g（0.1人前） 35 kcal
12時
いなりずし（0.5人前） 105 kcal
13時
山崎製パン 焼きカレーパン [袋] 1個（0.6人前） 152 kcal
サントリー スターバックス ディスカバリーズ パリ 砂糖不使用カフェオレ) 200ml（1人前） 98 kcal
19時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 483 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1408 kcal
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