風邪【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月23日（金）

風邪
< no title 　｜　子守 >
夫風邪でダウン　せきこんでいる
寒い１日で家にずっといる

【記録グラフ】
食事の記録
1506kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 10 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
サブウェイ パウンドケーキ オレンジ（1人前） 161 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
ヤサイスープ（1人前） --- kcal
18時
筑前煮（1人前） 397 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1506 kcal
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コメント
takataka19 2009/01/23 13:00 
これは２２日の分で間違えたけど直し方がわからないのでこのままにします２３日の分を２２日に書き込みます
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