スタミナ切れ【sat-imoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月25日（日）

スタミナ切れ
< 11km 　｜　no title >
病院経由 2周 @25分
イチョウ道 1往復(徒歩)
8km

今日は昼飯を早めに済ませ、昼過ぎに出発。
昨日のように2周走った後にイチョウ道も走り始めると
足に力が入らなくなり体も重く感じた。
連日10kmはまだ早いか

【記録グラフ】
ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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