no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜生活（2人前） 130 kcal
11時
弁当（1人前） 437 kcal
20時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
21時
イカと大根の煮物（1人前） 187 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
酒（1人前） 148 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 秋りんご [カン] 350ml（1人前） 91 kcal
  1269 kcal
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