no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜生活（1人前） 65 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
21時
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
豚肉とほうれん草の炒め物（1人前） 237 kcal
いか大根（1人前） 159 kcal
酒（1人前） 148 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1370 kcal
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