コアリズム基本プログラム＋ナイシトール【rir*an6*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月27日（火）

コアリズム基本プログラム＋ナイシトール
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期待ほどの効果が出ないので、挫折しそうになる。今日よりナイシトールを併用してみる。

【記録グラフ】
コアリズム
1回
コアリズム（回） のグラフ
 		腹囲
70cm
腹囲（cm） のグラフ
 		ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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