no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
リプトン アップルティー（0.4人前） 58 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
レーズンブレッド（1人前） 189 kcal
キャベツ炒め（1人前） 136 kcal
さつまいも団子（0.2人前） 94 kcal
筑前煮（0.2人前） 66.7 kcal
19時
ニチレイ フカヒレスープ（0.4人前） 70.4 kcal
チンゲン菜（0.3人前） 2.7 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
富澤商店 干しぶどう（0.8人前） 245 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
  1021 kcal
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