no title【目指せ既製品！さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
13時
日清食品 カップヌードル しお 76g（1人前） 357 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
21時
日本酒（3人前） 578 kcal
  2814 kcal
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