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09年01月29日(木)
ヨーヨー状態 |
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< no title
| 今日は満月● >
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太っては痩せ、痩せては太り なぜ? 太りすぎると豚鼻になる。。。錯覚か?
今日は午前中も午後も眠らなかった 動いていた 朝早いから 日中眠くなる 二度寝とかも。。。
家の仕事、買い物、パソコン 自分の仕事はしなかった。 創作モードになれない。。旅行帰ってきてからまったくだめ人間
小さな病気。。。親知らず痛む 明日は歯科怖くてしかたない 引っ越してはじめての歯科。。。あ゛っこわい(>_<)
どんな医師だろう。。。無痛じゃないとショック死する
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯 小(1人前) |
50.4 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| 大根(たくあん)(1人前) |
5.1 |
kcal |
| ベーコン(1人前) |
81 |
kcal |
| けんちん汁(1人前) |
88.6 |
kcal |
| 13時 |
| 五目チャーハン(1人前) |
508 |
kcal |
| けんちん汁(1人前) |
88.6 |
kcal |
| 15時 |
| 番茶(1人前) |
0 |
kcal |
| ロッテ パイの実(1人前) |
23 |
kcal |
| ロッテ パイの実(1人前) |
23 |
kcal |
| ロッテ パイの実(1人前) |
23 |
kcal |
| ロッテ パイの実(1人前) |
23 |
kcal |
| ロッテ パイの実(1人前) |
23 |
kcal |
| 18時 |
| バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
| ヨーグルト(1人前) |
62 |
kcal |
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1159 |
kcal |
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