5位でびっくり！【lizさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月01日（日）

5位でびっくり！
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昨日、この記録をつけ続けている順位が出ていて、
4千何百人中5位になっていてびっくりしました！
確かに体重の入力だけは毎日していましたが、
日記など全く書いてなかったので。。
でもその記録とは反対に、ここ1年体重が右肩上がり。
なんとも不名誉なことです。
それで反省して少しでも日記を書いてみようと思いたちました。
（それもいつまで続くことやら･･･）

2007年9月には45～46キロだった体重が、
今や50～51キロと5キロは確実に増えています。
つけるだけダイエットってうそ？
やっぱり、つけているだけじゃダメなんですね。
意識しないと。
何かを変えないと。

実はおととしには動機があったのです。
別れた彼と寄りを戻せるかどうかと、勝負の時でした。
そしてめでたくおととし9月、もう一度付き合うことに！
気が緩んだのか、体重はわずかながら増え続けましたが
ま、少しならしょうがないか、と思っていました。
その1年後、めでたく結婚しました。
そこからますます気が緩んだのか、またまた徐々に増え続け、
最高体重51キロにまでいってしまいました。
1年半で5キロ増です！
今、就職がなかなか決まらず、
専業主婦になっているので、
家にいる間はダラダラと食べてしまっています。
こうして書いているうちに絶対にやせたいと、
思えるようになりました。
明日からまたがんばります！
【記録グラフ】
体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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