no title【hanahana05さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月03日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
紀文 調整豆乳（0.6人前） 68.4 kcal
プルーン（乾燥）（4人前） 94 kcal
10時
ガトーショコラ（0.5人前） 274 kcal
12時
肉じゃが（1人前） 329 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
14時
ネスレ キットカット Mini 苺（2人前） 132 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;BAGEL 抹茶ホワイトチョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
17時
きゅうり（1人前） 14.7 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
18時
オルビス プチシェイク（1人前） 70 kcal
紀文 調整豆乳（0.5人前） 57 kcal
23時
ぼんち ボンスケのり味（0.4人前） 214 kcal
  1757 kcal
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