no title【Shige0713さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月08日（日）

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昼　７００　現金
菓子　１０４　現金
飲み物　１０４　現金
チェーンロック　１０４　現金
夜　３７０　エディ

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
10138歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
基礎代謝
1751kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋] 70g（0.8人前） 286 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
王将 餃子（1人前） 209 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
13時
サントリー ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（2人前） 0 kcal
15時
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド プレミアムローストコーヒー(S)（1人前） 7 kcal
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
21時
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  2339 kcal
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