no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（1人前） 108 kcal
12時
すし（1人前） 621 kcal
20時
ポークビーンズ（1人前） 334 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1563 kcal
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