no title【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

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奈緒子一家がくる

【記録グラフ】
食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
山崎製パン 黒糖フークレエ [袋] 5枚（0.5人前） 381 kcal
すし（0.3人前） 186 kcal
みんちかつ（0.2人前） 124 kcal
18時
ヒレカツ（0.3人前） 136 kcal
カレー（0.5人前） 452 kcal
カキフライ（0.3人前） 78.6 kcal
エビフライ（0.3人前） 43.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
夏みかん（0.5人前） 44 kcal
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
  1731 kcal
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