no title【あるえがくのさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
かつサンド（1.2人前） 804 kcal
グリコ りんごヨーグルト（1人前） 103 kcal
山崎製パン メロンパン [袋] 1個（0.3人前） 140 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
20時
にんじんサラダ（0.5人前） 65.6 kcal
23時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
五目チャーハン（0.5人前） 254 kcal
  2308 kcal
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