no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2396kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン 500ｇ（0.3人前） 93 kcal
イチゴ（5人前） 25.5 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
シチュー（0.5人前） 345 kcal
江崎グリコ ミニセレ チョコモナカ 90ml（1人前） 183 kcal
16時
エビフライ（1人前） 145 kcal
焼き芋（1人前） 304 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
発泡酒（1人前） 158 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
そぼろ（1人前） 302 kcal
カボチャ（1人前） 37.5 kcal
  2396 kcal
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