no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
生協 ハッティングロール（1人前） 130 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
11時
イオン 山菜おこわ（0.5人前） 227 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
山崎製パン チョココロネ [袋] 1個（1人前） 306 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
14時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 27 kcal
トップバリュー スナックピーナツ（0.3人前） 168 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
親子ドン（1人前） 498 kcal
豚と小松菜（0.5人前） 155 kcal
にゅうめん（0.4人前） 228 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2331 kcal
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