2/13【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月13日（金）

2/13
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【記録グラフ】
食事の記録
1905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨコオ こんにゃくラーメンしょうゆ（1人前） 28 kcal
ハウス スープdeおこげ（1人前） 97 kcal
チョコレート（1人前） 83.6 kcal
23時
今川焼き（2人前） 266 kcal
海鮮小わっぱ（1人前） 256 kcal
森永製菓 ウィダー プロテインバー ウェファータイプ 23g（1人前） 115 kcal
レタス（1人前） 25.2 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
谷貝食品工業 ほたて貝ひも（1人前） 70 kcal
キリンビール ラガー（1人前） 147 kcal
キリンビール 麒麟ZERO ［カン］ 500ml（1人前） 95 kcal
カキ（1人前） 116 kcal
鳥のから揚げ（0.2人前） 98.5 kcal
赤えび（1人前） 107 kcal
日本酒（1人前） 367 kcal
  1905 kcal
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