今日のごはん【norikokさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月15日（日）

今日のごはん
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【朝ごはん】
トースト、マーガリン、はっさくゼリー、ヨーグルト、生姜ジャム
コーヒー(ミルク入り)

【昼ごはん】
ペスカトーレ、白ワイン１杯

【間食】

【晩ごはん】
ご飯、味噌汁、ブリの塩焼き、白菜とお揚げの炊いたん、煮奴

【夜食】
赤ワイン2杯

【今日の感想】

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