はりそん705さん
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09年02月16日(月)
体験レポート① |
< 出掛けます。
| 通勤電車の怪 >
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2月8日の朝、代引きでGETした商品覚えてますか??? (詳しくは8日の朝刊で。) あれから1っ週間経ったので、使用状況とその効果について書きます。
momo.ポリンさんから教えていただいて、ずーと買おうかどうしようか? 悩んで×2。円高還元の文字に“つい”買っちゃいました。
だから…何を????
それは!!!!
☆;:*:;☆;:*:;☆;:*:;☆;:*:;☆ 『Sleeptracker PRO』☆;:*:;☆;:*:;☆;:*:;☆;:*:;☆
ただの腕時計ではありません。 睡眠のサイクルを感知して、最適のタイミングで起床を促してくれる優れもの。 朝の弱い私の救世主になってくれるのか????(笑) 浅い眠りから、ほとんど目覚めている状態に移行するタイミングでアラームを鳴 らして起こす!!!!という画期的な機能を搭載しています。
使用して4日目(12日朝)に確実に今までと違うかも????と思った。 アラームが動作したとき、完全に起きている状態で「目が覚めたタイミングで鳴 っちゃった。」と思ったのですが、それは勘違いだったみたい。(笑) 実際には、目覚める前でこの時はとてもスッキリ起きれました。(驚)
アラーム音を鳴らしたり、バイブレーション機能を発したりできる。 ちなみに、今朝は、バイブレーション機能のみで起きてみた。 腕時計が振動するので、意外に早く気付きます。
あぁ。 起きれるって\(^o^)/素晴らしい。
朝の苦手意識が、克服される日も近いか???? 寝過ごし、二度寝が一番怖い。 目覚めた時に、すぐ行動開始できるか???? これが鍵なのかも。
【追記①】 kyo-kaさんの質問に答えます。
まず、寝る(横になる)時間を設定する。 そして、例えば午前7時にアラームを設定した場合、6時40分から7時の間でもっ とも目覚めている状態を検知してアラームを作動させてくれます。 アラーム・ウィンドウとは、いわゆる「ほぼ目覚めている状態を探す時間枠」を設 定する機能で、通常は20分間に設定されています。 アラーム・ウィンドウは、最大90分まで設定できます。しかし、この設定だと6時 前に起こされる可能性もあるので注意が必要かも。 もっと分かりにくいかな????(説明力が無さ過ぎかも。すまんのう。)
↓ 詳しくはWebで!!! http://sleeptracker.jp/
体験レポート②に続く???のか?(笑)
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