2月20日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>崖っぷちのポニョさんのトップページ>記録ノートを見る>2月20日
09年02月20日（金）

2月20日
< 2月19日 　｜　2月21日 >
[2月20日]
【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ブルボン 五穀のビスケット（2人前） 160 kcal
12時
きのこのクリーム生パスタ（1人前） 540 kcal
18時
江崎グリコ クリームコロン 18g（1人前） 99 kcal
ブルボン 五穀のビスケット（1人前） 80 kcal
23時
ごはん（1人前） 141 kcal
おみおつけ（1人前） 89 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
丸大 ソーセージ（3人前） 162 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
飴（3人前） 35.1 kcal
  1392 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE