よし!【annechanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>annechanさんのトップページ>記録ノートを見る>よし!
09年02月20日(金)

よし!

< 若干  | no title >
昨日の朝と夜の体重が全く一緒だったので、これは!と思ってたら
とりあえず、体重増えた分だけは元に戻ったかな^^

これからが勝負って感じやな。
今日もダンスday。目一杯頑張るぞ!


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
夜の体重
65kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率(夜)
35%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
35.1%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
64.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
YGT 2009/02/20 09:38
ファイト!
結果楽しみにしてま~す。
あまりムチャしないでくださいね。^^
 annechan 2009/02/22 09:22
全然ムチャしてないですよ^^
楽しんでやってます(笑)
昨日は出掛けたこともあり、ダイエット考えてない日でした。
そんな日もあっていいんじゃないかなと思ってます。
その方がダイエットダイエットとりきんでしまって挫折するより、長続きできるような気がします。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする