ネコの日【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日(日)

ネコの日

< また花粉が来ました...  | 雨が嬉しい。 >
ネコの日 画像1
 2月22日は、ニャーニャーニャーでネコの日だそうです。(ホンマかいな。)

 ダヤンのわちふぃ~るど店は、ネコの日にちなんで本日ポイント2倍デーだって。(ホントの話。)

 写真はネコでググって一番最初にhitした画像で~す。飼ってないけどネコ好き。^^);

 cat...***さんは勉強頑張ってるかな。

 PM・・・
 このところ肌のかさつきが気になるので、コロッケとか油ものをよく食べてました。
体脂肪率の上昇はきっとこのため身体に油が増えたんだと思う。
脂肪はいらないんだけど肌につやが欲しい場合は何を食べればいいんでしょう。コラーゲンだっけ。
まぁネコちゃんみたいに自分でなめて手入れするか。^^);

【記録グラフ】
万歩計
3000歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
160回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
16.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1873kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
山崎製パン チョコチップスナック(1人前) 109 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
コーヒー(1人前) --- kcal
12時
オリジン弁当 チャーハン(1人前) 441 kcal
日清シスコ ココナッツサブレ(0.5人前) 71.5 kcal
お茶(1人前) --- kcal
コロッケ(0.5人前) 144 kcal
13時
コーヒー(1人前) --- kcal
15時
コーヒー(1人前) --- kcal
18時
ご飯(1人前) 151 kcal
長いも(1人前) 117 kcal
焼肉(0.5人前) 403 kcal
日本酒(1人前) 193 kcal
ハム(1人前) 29.4 kcal
サラダ菜(1人前) 4.2 kcal
するめ(1人前) 88 kcal
  1873 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2009/02/22 07:39
おはようございます。
今日も、飛んでますね~!!...朝から、ゴシゴシしてます。(+_;)
冷たいタオルを乗せて、しばし目もお休み。

あぁ~...私、毛深いのダメなんです^^。
 もやっとfat 2009/02/22 08:00
 おはようございます!
そうですねぇ晴れると外は花粉がいっぱいですから外に出るをためらいますね。
玄関のジンチョウゲが開花していい香りです。春なのにつらいです。

 ジンチョウゲ 香る日和に クシャミかな  by もやっと

昨日レンタルビデオを借りてきたので今日はできるだけ家の中にこもってます。。

 momo.ポリンさんは、動物の毛にもアレルギーですか。旦那さんの毛もだめ?^^);
mommomo 2009/02/22 08:33
春の息吹、素敵です^^。

あっ、そっちのアレルギーじゃなくて、ツルッとしてる方が好きっ...て、ことで^^。
 もやっとfat 2009/02/22 10:54
 旦那さん、テカテカなんですか。(ノ▽≦*)ノ彡☆
mi★ri 2009/02/22 10:30
うちの猫も春うらら~~~~~~~~。
 もやっとfat 2009/02/22 10:55
 (00)のちょーさん、いいなぁ。
今日はいっぱいかわいがってあげてくださいね!!^^);
きこたん 2009/02/22 23:18
お風呂上りに即!クリームつけてね♪
出来れば「夏」からお手入れしていた方がいいですよー☆

自分でなめても乾燥すると思うよーーー(≧∇≦)/ ハハハ
 もやっとfat 2009/02/22 23:35
 なめてもだめですかぁ、やっぱり。(^_^;)
身体から油が抜けると老け込みますねー。実感、実感。
乾燥すると肌がかゆくなってしまうし、ユースキンを塗りこんでみます。
きこたんさん、やっぱりちょっとポニョポニョくらいがいいですよ。女性は特に。^^);
ケロケロママ 2009/02/22 23:53
あああ、猫抱きたい‥‥ (-д-`*)ウゥ- 
 もやっとfat 2009/02/23 00:28
 もやネコが甘えてあげます。ニャ~(=^・^=)
浜ジョー 2009/02/23 08:23
? ちょーさんのトコの猫ちゃんと似てる?
 もやっとfat 2009/02/23 17:11
いいところに気がつかれましたねー。もやっともそう思います。
ほんとにちょーさんトコのネコくんだったりして。^^);
(^0_0^).  2009/02/23 14:57
222 
 3羽のあひるの日。
 もやっとfat 2009/02/23 22:51
 あれっ、レスが消えてる。
 確かにあひるの日でもあるね。^^);
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