腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
2月1日(日) 160回 48 kcal up   12580回   朝は快晴♪  
2月2日(月) 20回 6 kcal up   12600回   さくらももこさんの本  
2月3日(火) 20回 6 kcal up   12620回   節分にさくらえび  
2月4日(水) 40回 12 kcal up   12660回   さくらメール  
2月5日(木) 20回 6 kcal up   12680回   さくら日和  
2月6日(金) 20回 6 kcal up   12700回   さるのこしかけ  
2月7日(土) 20回 6 kcal up   12720回   ミッキー25th  
2月8日(日) 160回 48 kcal up   12880回   晴れ、風吹けば花粉  
2月9日(月) 20回 6 kcal up   12900回   小田原へ  
2月10日(火) 20回 6 kcal up   12920回   今日は楽。  
2月11日(水) 120回 36 kcal up   13040回   ５０肩か  
2月12日(木) 20回 6 kcal up   13060回   午前さま  
2月13日(金) 20回 6 kcal up   13080回   目が  
2月14日(土) 20回 6 kcal up   13100回   晴れ、暑いです。  
2月15日(日) 320回 96 kcal up   13420回   アレジオン  
2月16日(月) 20回 6 kcal up   13440回   凹  
2月17日(火) 60回 18 kcal up   13500回   今年の花粉症  
2月18日(水) 60回 18 kcal up   13560回   三寒四温  
2月19日(木) 60回 18 kcal up   13620回   牛丼　今年は丑年なので50円O...  
2月20日(金) 20回 6 kcal up   13640回   ノーマスクデー  
2月21日(土) 20回 6 kcal up   13660回   また花粉が来ました！  
2月22日(日) 160回 48 kcal up   13820回   ネコの日  
2月23日(月) 80回 24 kcal up   13900回   雨が嬉しい。  
2月24日(火) 100回 30 kcal up   14000回   「さざえさんを探して」の続き  
2月25日(水) 20回 6 kcal up   14020回   ロボQ  
2月26日(木) 40回 12 kcal up   14060回   反面教師  
2月27日(金) 20回 6 kcal up   14080回   ＊＊雪＊＊  
2月28日(土) 80回 24 kcal up   14160回   9ヶ月のまとめ  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 1,740回 （先月：2,180回）
平均数（今月） dwn 62.1回 （先月：75.2回）
最高数（今月） up 320回 （先月：260回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～2月）
合計数 14,160回
平均数 78.2回
最高数 320回（記録日：2009/02/15）
目標達成率 99.4%