13日【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月22日（日）

13日
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【記録グラフ】
食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
13時
ごぼうスナック（0.5人前） 142 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
ほうとう（1人前） 140 kcal
19時
コカ・コーラ　ナショナルビバレッジ 贅沢素材 ココア（1人前） 89.3 kcal
20時
きゅうりとワカメの酢の物（1人前） 42 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カリフラワー（1人前） 24.4 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
スターバックスコーヒー 焼プリン（1.5人前） 302 kcal
麻婆なす（1人前） 319 kcal
21時
フルーツ（1人前） 11.4 kcal
  1364 kcal
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