no title【めたぼんぼんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日（火）

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< 月曜日と雨の日は 　｜　左膝の痛みひかず >


【記録グラフ】
万歩計
10475歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
12時
レタスサンド（1人前） 347 kcal
18時
ロッテ アーモンドチョコレート（クリスプ）（0.5人前） 277 kcal
21時
串カツ盛り合わせ（1人前） 617 kcal
  1741 kcal
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