ハルぼうさん
最新の記録ノート
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09年02月24日(火)
妊婦記録:食事記録:7W6D |
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妊婦記録、今のうちは食事の記録にしておこうかなぁ、とか。
今、自分が何を食べられるのかがよく分かりません。なのでー。
6週目は食べづわりみたいになって、SOYJOYとか食べてて、
その後はパンと乳製品が食べたくなって、
落ち着いてきたな、と思ったのに、日曜日の夕食後、下痢と嘔吐した。
とりあえず、量が食べられないなぁ、と感じております。
いや、妊婦の割には食べてるほうだと思うけどね。
今までがかなり食べていたので・・
【朝ごはん】
水 2杯
太巻き(かんぴょう・玉子) 3切れ
ポンカン 1個
【昼ごはん】 ⇒ampm
6種類のミックスサンド
(ポテトサラダ・ハムチーズ・ゆで卵・ツナサラダ・たまごサラダ・トマト)
伊藤園 1日分の野菜
ドライマンゴー 30g
【間食】
水 500ml
レモンピールの砂糖漬け 20g
フレーバードティ(さくらんぼ紅茶) 2杯
SOYJOY レーズンアーモンド
SOYJOY サンザシ
【晩ごはん】
シチューパスタ
(ウィンナー・ジャガ芋・ニンジン・ブロッコリー・玉葱・ほうれん草)
オニオンスープ
大根のピクルス
【夜食】
葉酸サプリ 2粒
【今日の感想】
歩きタバコ!!!!やめれ!!!特に駅前!!!!
背中から蹴り倒してやろうかと、ついつい思ってしまいます。
昼頃、めちゃ眠す。日曜日の晩の夜更かしが利いてるんでしょうか。
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